loader-img
loader-img-2
esm_logo
راهنمای تئوری انتخاب برای استرس
راهنمای تئوری انتخاب برای استرس
نوشته برایان لنون ترجمه مریم تقی پور نشر سایه سخن
53,000 تومان
افزودن به سبد
افزودن به علاقه مندی

راهنمای تئوری انتخاب برای استرس

53,000 تومان
افزودن به سبد
خرید سریع

معرفی کتاب

هیچ علت جهانی‌ای برای استرس وجود ندارد. استرس ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

استرس یک حالت روان‌شناختی بسیار ناخوشایند است که همۀ انسان‌ها گاهی در زندگی تجربه می‌کنند. داشتن استرس به این معنا نیست که ما دیوانه یا بد هستیم، بلکه یک تجربۀ طبیعی و عادی انسانی است، ولی احتمال دارد زندگی و شادمانی ما را به طور جدی به هم بریزد. 

برایان لنون در این کتاب، استرس را از منظر تئوری انتخاب بررسی کرده و معتقد است: استرس پیامی ساده است که به ما می‌گوید به خوبی به نیازهای خود پاسخ نداده‌ایم یا خواهان چیزی هستیم که آن را به دست نیاورده‌ایم یا مسئله‌ای هست که مطابق میل ما جریان ندارد.

  • تعداد صفحات
    192
  • سال نشر
    1400
  • چاپ جاری
    1
  • نوع جلد
    شومیز
  • وزن
    100 گرم
نظرات مشتریان

شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

نظرات کاربران ( نظر)

برای ثبت نظر، نقد و بررسی شما لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از سایت خریده باشید نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد

2021 © Copyright - almaatech.ir