ملاقات با خرد درون (راه رشد فردی)

اولین گام در رشد و بهبود توسعه فردی، این است که خودمان و ویژگی‌هایمان را بهتر بشناسیم. خودشناسی از جمله مواردی است که برای بسیاری از ما، جذاب و دوست‌داشتنی می‌باشد و باعث می‌شود در تصمیم‌ها و انتخاب‌هایمان، تغییرات مثبتی را شاهد باشیم. زیرا بسیاری از مشکلات و اشتباهات ما در زندگی به شناخت ناکافی از صفات و ویژگی‌های خودمان برمی‌گردد. از این رو، با خرید کتاب ملاقات با خرد درون (راه رشد فردی)، نوشته مارگریت پینکرتون و مطالعه آن، می‌توانید مهارت‌های ارتباطی، مذاکره، کار تیمی و سایر تعاملات اجتماعی را در خود افزایش دهید. این کتاب توسط انتشارات فراروان، در سال 1396 برای اولین بار به چاپ رسیده است و فروشگاه آنلاین کتاب باهوک، آن را در اختیار کسانی که به دنبال خودشناسی و دیگرشناسی هستند، قرار داده است.

این کتاب توسط مصطفی تبریزی به فارسی ترجمه و در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته است.

در متن پشت جلد کتاب این‌گونه آمده است:

اگر من به اشتباه خودم را بر اساس شغلم، نقشم، سلامتیم و یا توانایی‌هایم به دیگران معرفی کنم،در واقع در موقعیتی قرار می‌گیرم که اگر در این حیطه‌ها شکست بخورم،احساس ناکامی کرده و دیگر احساس خوب بودن نمی‌کنم. هنجارهای رقابتی و دستاوردهای فردی، می‌تواند به این فرآیند دامن بزند، چون هر شخص عادت دارد که خودش را با دستاوردهایش مقایسه کند. شیوه‌ی فکر کردن من چه مثبت باشد و چه منفی، بازتاب واقعی شرایط و میزان سلامت خود درونی من است.

اگر افکار من از ابتدا منفی، منتقدانه و مبتنی بر قضاوت خودم و دیگران باشد، خوددرونی من نامتعادل شده و سلامت احساسی و ذهنی خود را از دست می‌دهد و در صورتی که افکار من همواره واضح،آرام، هماهنگ، و مثبت باشد، من در درونم آرامش، رضایت، عشق و... را می‌توانم تجربه کنم.

(سایت BAHOOK)